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在我們生活中有很多食物，這些食物就好處也有壞處。例如，大蒜來說，在我們的日常生活飲食中，大蒜是非常常見的一種食物，那麼吃大蒜有哪些好處又有哪些壞處呢?讓小編告訴你，一起來看一下吧。

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吃大蒜的好處和壞處有哪些

吃大蒜的好處和壞處

1、強力殺菌

對於大蒜來說，大傢都知道其具有強大的殺菌作用。這是由於大蒜中含硫化合物具有奇強的抗菌消炎作用，對多種球菌、桿菌、真菌和病毒等均有抑制和殺滅作用，是當前發現的天然植物中抗菌作用最強的一種。

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