【吃雞肝有什麼好處】
文章分類：生活養生
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雞肝是我們經常會吃到的一種雞的器官，同時也有許多人喜歡吃雞肝。那大傢可知道雞肝不能和什麼一起吃嗎?知道吃雞肝有什麼好處嗎?今天小編就來為大傢一一介紹一下，同時還會為大傢介紹一下孕婦能不能吃雞肝。喜歡的朋友不妨來看一下吧。
孕婦能吃雞肝嗎
雞肝不能和什麼一起吃
雞肝中含有豐富的營養物質，這也導致瞭許多人都喜歡吃雞肝。那卻很少有人知道雞肝不能和什麼一起吃。下面我們就一起來看一下雞肝不能和哪些食物一起同吃吧。
1.營養物質在吸收代謝過程中發生拮抗作用互相排斥，使一方阻礙另一方的吸收或存留。如鈣與磷、鈣與鋅、草酸與鐵等。又如豆腐不宜與菠菜同吃，這是因為菠菜中含有草酸較多，易與豆腐中鈣結合生成不溶性鈣鹽，不能被人體吸收，但並無臨床癥狀出現。
