【田雞腿的功效與作用】
文章分類：生活養生
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田雞腿是一道以蛙類為主的菜，在很多餐館都比較普遍。那麼。你知道田雞腿有什麼功效嗎？怎麼做才好吃呢？接下來宗醫君就為大傢詳細介紹一下。
田雞腿的功效與作用
田雞腿的功效與作用田雞腿富含蛋白質，具有維持鉀鈉平衡；消除水腫。提高免疫力。調低血壓 ，緩沖貧血，有利於生長發育。更為重要的是，田雞中含有鋅、硒等微量元素，並含有維生素E等抗氧化物，能延緩機體衰老，潤澤肌膚，並有防癌、抗癌的功效。田雞腿除瞭有這麼多好處外，本身味道也特別的鮮美，因此，特別深受人們的愛戴，但很多人並不會做，今天就教教大傢，怎麼做田雞腿味道才好。豇豆結燒田雞食材準備：田雞250克，豇豆100克，胡蘿卜片適量，薑片，蒜片、鹽、雞精、淀粉、胡椒粉、花雕
