【如何預防空調病】

空調病的反應因人而異，最常見的是：鼻塞、流涕、口幹、頭痛頭昏、惡心便秘、下肢酸痛無力、失眠疲勞、註意力不集中、血壓升高、心跳加快、內分泌失調、白細胞減少、易患傷風感冒、關節炎、咽喉炎等。

空調病的病因

空調病其實就是由於空氣幹燥造成的疾病。

長期在這種幹燥的空氣裡，首先是我們的眼睛幹澀、嘴唇幹；其次皮膚由於穿衣較少，大部分裸露在這種幹燥的空氣裡，即使不出汗，也會散失大量的水分。

再就是呼吸時，吸入的是幹燥的空氣，呼出的幾乎是飽和的濕氣，這樣，散失的水分會更多，這種情況時間一長，鼻黏膜、氣管黏膜就會變幹，嚴重時會發生幹裂，感冒等病毒就會乘虛而入，引發感冒、咳嗽。