【體內濕氣重怎樣祛除】
文章分類：生活養生
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大傢在平時生活中可能會突然覺得困倦、身體四肢沉重，甚至是腸胃炎的癥狀。其實這都是濕氣惹的禍。濕氣重讓人難受，接下來就看看小編為大傢準備的解除濕氣的方法吧。需要的朋友可以學習一下。
體內濕氣重怎樣祛除 濕氣重怎麼調理
為什麼有些人身上濕氣太重?
從特殊氣候變化造成病源菌孳長(外濕)到體內水分滯留(內濕)，中醫提到的濕病范圍極廣。
正常情況下，人體對於外界溫度、濕度變化有自然調節能力，但有些人因體質、疾病或生活習慣不良，造成體內水分調控系統失衡，水分排不出去，如同洪水潰堤，臟腑運作因水患而受阻。
