【去濕氣的食物】
文章分類：生活養生
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濕氣是一種非常難以去除的狀態，身體內有濕氣早晨起來總是打不起精神，經常會有口臭，身體上下總是覺得黏膩膩的，不夠清爽，刷牙的時候總是會感覺到惡心想吐，總是會感覺到嗓子裡面有痰，吐不出咽不下，濕氣重的人狀態會非常不好，所以一定要想辦法去除濕氣才好。女人體內濕氣重怎麼辦？下面介紹五個去濕氣的方法。
如何去除體內濕氣 去濕氣的食物
身體內有濕氣往往會表現在身體的各個方面，濕氣重的人雖然說不上有什麼大病，但是總是會感覺到整個身體不舒適，整個人的狀態也會非常不好，所以一定要想辦法去除濕氣才好，特別是女人，要想健康美麗，一定要積極的去濕氣，女人體內濕氣重怎麼辦？五個方法有效去濕氣。
一、註意自己的飲食
