頭昏腦脹怎麼辦？專傢：推拿按摩法有效緩解

頭暈是我們日常生活中很常見的一種現象，很多人對這種疾病都不以為然，其實這種疾病是需要引起大傢的重視的，因為它還可能是其他嚴重疾病的並發癥。中醫教你做好下述的按摩，有效遠離頭暈。下面看小編的具體介紹吧。

頭昏腦脹怎麼辦？

按摩印堂穴和神庭穴可消除頭昏

中醫們認為，頭是所有陽氣匯集的地方，每天堅持頭部按摩，可以使你的經絡通順，調節腦部血液的循環，清腦提神、健身強體的效果。頭部按摩，可以活躍大腦的血液循環，增加大腦的供血量，促進神經系統的興奮，從而起到健腦作用。浴頭疏發以整個頭部為按摩對象。

頭是所有陽氣匯集的地方

首先，松開十指，如梳頭狀，以十指指肚著力，用中等稍強