秋季治病養生為何首選艾灸?

秋意漸濃。天氣雖然變得舒爽,但早晚仍讓人感覺“嗖嗖”涼意。一冷一熱,交替刺激,有些市民就覺得自己的胃裡泛酸水、惡心、上腹飽脹、腹瀉等問題,這是因為天氣轉涼之後,最喜溫熱的腸胃疾病如消化性潰瘍、慢性胃炎等特別容易復發。同時,秋季早晚溫差加大,稍不註意就會感冒,與夏季“熱傷風”不同,秋季感冒多為“風寒型”。患者起初會出現頭痛、怕冷、無汗、噴嚏、鼻塞流清涕,精神不振等癥狀。

艾灸

秋季,人體也像大自然一樣,陽氣逐漸內斂潛藏,因此導致瞭一系列秋季易發的病癥。此時,做艾灸是可以有效地治療和預防秋季易發的病癥,也可為即將到來的冬季儲存能量——陽氣,是秋季養生的首選。艾灸因其溫經散寒、行氣通絡、扶陽助陽、升陽舉陷的作用,廣泛地運用於治療和保健。同時,秋季人體也開始像大自然一樣轉入秋收冬藏的階段,陽氣開始內斂。