女性經期做足底按摩？專傢：當心適得其反

足療作為養生保健的傳統方法，有其一定的保健療效。足療雖好，但並非人人皆宜。女性經期就不宜做足療瞭。

女性經期可做足底按摩嗎？

足療雖好 並非人人皆宜“帝王般的享受，就是把腳當臉伺候著。”在電影《非誠勿擾2》裡，葛優如此調侃足療。如今，足療深受人們的喜愛，許多洗浴中心打出中藥、藏醫藥等各類足療項目的招牌，聲稱能緩解亞健康。足部按摩的作用是消除氣血運行的障礙，疏通經絡，促進人體正常生理功能的恢復。腳底按摩能讓一個人處於放松狀態，特別適合長時間工作勞累的人。女性在月經期間容易感到疲勞，可以做一些簡單的局部按摩來幫助緩解疲勞感，但月經期間最好避開足部按摩。經期足療 或增加經量延長經期足底按摩是經過刺激穴位、疏通經絡來消滅身體疲憊的。在去足底按摩之前，因為要先用藥水泡腳，會令身體內