【美白湯】

“藥補不如食補”，小編為大傢介紹幾款健康美白祛斑湯水，做法簡單又可口，花很少時間就能輕松獲取均衡又豐富的營養素，並達到美白效果。

中藥美白湯的做法

中藥美白湯的做法大全

三白湯材料:白術、白芍、白茯苓各約150克，甘草約75克。做法1.將白術、白芍、白茯苓和甘草放入鍋中用水煎湯，每天一小碗。堅持使用可美白祛斑。2.如果覺得煎湯麻煩，可自制茶包泡茶喝。將白術、白芍、白茯苓和甘草分別研成粗粉末，均勻混合後等量裝入30個小包中，每天取一包用沸水沖泡，當茶喝。註意事項服用期間，最好少吃辛辣。由於該湯所用中藥性味平和，一般人均可服用。材料分析中醫認為，人的皮膚悅澤與否和臟腑功能有密切關系。如果臟腑病變，氣血不和，則皮膚粗糙，面部生斑。以白芍、白術、白茯苓三味藥材為主的三白湯正是從調和氣血、調理五臟的功