【春季不能吃什麼】
文章分類：生活養生
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春天來瞭愛吃水果的朋友們又要歡欣雀躍瞭，告別瞭一冬天的蘋果梨子香蕉，現在終於可以吃到草莓葡萄櫻桃等等美味的水果，大傢那種熱愛水果的心情小編是可以理解的，但是今天我還要和大傢說一下春季吃水果要註意的事情。
年後初春如何吃水果
年後初春如何吃水果寒熱水果搭配吃。溫熱性水果主要有：櫻桃、桃子、栗子、大棗、核桃仁、橘子、金橘等。不過溫熱性水果吃多瞭，容易上火。寒涼性水果主要有：香蕉、甘蔗、芒果、枇杷、蘋果、梨、草莓、柚子、橙等。平性水果主要有：菠蘿、楊桃、木瓜、百合、蓮子、花生、榛子、黑芝麻等。我們平常所食的水果中，平性水果所占比例較大，溫熱性的次之，寒涼性的則更次之。中醫強調陰陽均衡、調和，所以，體質偏熱的人應多吃寒涼性食物，體質偏寒的人則需多吃溫熱性
