【怎麼喝中藥不苦】
文章分類：生活養生
你也會想看的：【產後便秘】
常說良藥苦口，但是想到一整碗味道很苦的中藥湯要喝下去，還是會難以忍受。怎麼喝中藥才會不苦，或者是減少苦感呢？喝中藥有哪些禁忌事項？
中藥怎麼喝不苦
中藥怎麼喝不苦1、適當多喝溫開水服用中藥湯劑後，如果能立即喝些溫開水，可以減少藥液在口腔內的殘留，在一定程度上能減少藥液的苦味。2、加快服藥速度實踐證明，中藥湯劑在口腔中停留的時間越長，感到的苦味就會越大。因此，一口氣喝下湯藥是減少藥液苦味的好辦法。3、“黃金時間”服藥研究發現，一天24小時內人體吸收藥物的“黃金時期”分別在上午的8~10時和下午的2~3時，這個階段正是機體新陳代謝最旺盛的時候，藥物的苦味不容易對機體產生明顯的刺激反應。而飯後半小時以上服藥不僅可以防止惡心、反胃，還能減輕藥物味苦的感覺，如無特殊需要，可在上述時間段服藥。4、放涼後再喝
