【睡覺咬牙的原因】
文章分類：生活養生
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睡覺咬牙是一種很不好的習慣，這到底是由什麼導致的呢？又該怎麼辦呢？一起來看看吧！
睡覺咬牙
睡覺咬牙的五種原因1.牙齒咬合因素咬合關系不協調被認為是磨牙癥的一個主要因素，包括錯牙合、缺牙、牙齒缺損或過長、單側咀嚼等。正中牙合或側向牙合早接觸是最常見的磨牙癥始動因素。在換牙期，大部分兒童由於咬合關系不協調，接觸高點致使上下牙齒不能很好地吻合，於是患者常會出現一種下意識的意念，想使多數的牙齒緊密接觸，在熟睡中這種白天的意念就會變成咀嚼肌痙攣和收縮而引發夜間磨牙。2.神經因素研究認為，夜磨牙癥是睡眠障礙中的一種表現，它的出現和睡眠中的輕度覺醒異常有關。中樞神經系統和神經化學方面的研究顯示，磨牙癥的發生於中樞神經系統信息傳遞的介質多巴胺、去甲腎上腺素異常改變有關。3.精神心理因素
