【春季養肝艾灸哪裡】
文章分類：生活養生
你也會想看的：如何提高老人免疫力
中醫理論認為：人體是一個復雜的開放系統，對外界的影響不僅有被動的適應能力，也有主動的調節能力。人體的這種適應與調節能力稱之為“正氣”，它是決定人體是否健康的內在因素，所謂“正氣存內，邪不可幹。”因此，要想避免人體遭受各種邪氣陰寒的侵害，就必須增強機體“正氣”。
艾灸
艾灸作為與春天時節最契合的養生方式，必然成為增強“正氣”的第一選擇。閑暇的時候點一株艾，馨香飄來，呼吸著這與春天融為一體的氣息，人也變得神清氣爽。人作為自然界中的一員，隻要顧應自然，協調陰陽，“順應天時養生”，自能健康長壽。春屬東方，五行歸木，於臟為肝，肝在身體裡的重要性，不言而喻，中醫講，肝乃將軍之官，肝主魂。因此，春季養生宜順應肝的生理特點，註意“養護肝陽”。肝臟雖然是人體最“沉默”的器官，但卻是重要的排毒器官。那麼究竟哪些穴
