【生活小知識】

文章分類：生活養生
你也會想看的：【減肥過度的後果】

中藥可以用來調理身子這是大傢都知道的，那麼你知道傢裡應該常備哪幾種中藥嗎？今天就讓小編帶你來看看傢裡需要準備哪些應急中藥吧。

傢庭常備中藥有哪些

傢中應該常備的5種中藥

生薑生薑味辛性溫，有發汗解表、溫中止嘔、溫肺止咳的功效。比如傢裡人淋雨受涼瞭，噴嚏連連的，這時我們完全可以不用給他服什麼治感冒的西藥，切幾片生薑，加點紅糖煮水給他喝，保管他馬上就生龍活虎的。俗話說：“上床蘿卜下床薑”，生薑有很好的醒脾使脾胃蘇醒)的作用，所以對於早上起來胃口不太好的人，起床後喝些淡薑水，能促進胃腸運動，增加食欲。生薑還有止嘔的能力。大多數的嘔吐，尤其是妊娠嘔吐，一杯生薑汁或煮薑水)，就能讓人“緩過來”，既有效，又安全。不過，生薑較溫，平時陰虛內熱體質的人不宜使用。陳皮陳皮味辛、苦，性溫，有理氣、

12 3

看更多---生活養生
««【女性頭頂脫發是什麼原因】【養生保健小知識】»»