【良好的情緒可抗病】

　　科學傢發現，如果你對你現在所擁有的一切心存感激，無論是擁有一個貼心的伴侶，擁有一定的成就，還是自己還活著這個事實本身，這種感激之情都可以增強免疫功能，降低血壓，令整個身體的康復速度加快。

　　不少人都有這樣的經歷：當悲傷、抑鬱時，會出現頭疼、胃痛、失眠、血壓增高等癥狀。最近，美國俄亥俄州立大學的研究人員發現，如果常年處於慢性壓抑之下，會使血液中葡萄糖和脂肪酸升高，患糖尿病和心臟病的風險加大。另外，壓力還會使人體膽固醇水平上升，更易誘發心血管病。

　　為何情緒能夠如此影響人的健康呢?這種說法是否具備科學性?專傢從中醫學角度為我們揭開瞭情緒之謎。