【歷代養生 經典精論評介】
文章分類：生活養生
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以養生為主 治在病先
“是故聖人不治已病治未病，不治已亂治未亂。此之謂也。夫病已成而後藥之，亂已成而後治之。譬猶渴而穿井，鬥而鑄錐，不亦晚乎!”
一一《黃帝內經·素問·四氣調神大論篇第二》
評介：黃帝是公元前四千多年時黃河流域部落聯盟首領，華夏民族的始祖。姓姬，號軒轅氏。相傳他活到100歲，又相傳他活瞭111歲，死於荊山，葬於橋山(今陜西黃縣西北《黃帝內經》是中華民族醫藥學、養生學至高無上的經典。就養生學和中醫學來說，黃帝也可稱始祖。黃帝認為，高明的醫師不治已生病的人，而著重調教尚未生病的人，如果等疾病發生以後才去救治，那就好比口渴瞭才想起井，上瞭戰場才想起制造武
