【預防皮膚病關鍵在於情緒減壓】

　　皮膚專傢認為．工作緊張、精神壓力、情緒不穩定。有可能導致皮膚問題，輕則皮膚蒼白暗淡或出現小疙瘩發癢，重則導致濕疹、人工性蕁麻疹、痤瘡、神經性皮炎。甚至帶狀皰疹等皮膚病。秋季時節天氣多變．導致人們抵抗力下降。加上氣候幹燥，也是各類皮膚病的高發季節。

　　秋天要減壓小心逼出皮膚病

　　精神壓力、情緒緊張對皮膚造成的影響比人們平常認為的要嚴重，不少皮膚病包括痤瘡、濕疹、人工性蕁麻疹、神經性皮炎。都會因為壓力而加劇，有些甚至就是因壓力而形成。

　　另一方面，因為皮膚病問題。患病人群被反反復復的紅疹、瘙癢困擾著。無法正常地休息和工作。影響精神和情緒，又可能導致病情加劇，形成惡性循環。

　　剛參加工作三個月的張小姐最近“痘痘”爆發，讓她煩惱不已。

　　她向醫生詢問：“我皮膚一直很好的，最近也沒有吃什麼熱氣的東西，怎麼會長‘痘痘’呢?”

　　專傢稱，痤瘡也是常見的因壓力而導致的問題。

　　長期處於精神緊張、心理壓力大的狀態，很容易出現內分泌失調．久而久之就會冒出“壓力痘”。尤其是生活習慣被打亂，如加班熬夜，會使皮膚細胞的各種調節活動失常，影晌表皮細胞的活力，從而導致臉上出現痤瘡。