壯陽補腎食譜——女貞子黑芝麻瘦肉湯

想知道什麼食譜壯陽補腎嗎？女貞子黑芝麻瘦肉湯不錯哦。以下是其做法，希望可以幫助你。

　　女貞子黑芝麻瘦肉湯　　用料　　豬瘦肉60克，女貞子40克，黑芝麻30克。　　做法　　(1)豬瘦肉洗凈，切件；女貞子、黑芝麻洗凈。　　(2)把全部用料放入鍋內，加清水適量，武火煮沸後，文火煲l小時，調味供用。　　功效　　補腎黑發，益精養顏。　　適應癥　　早衰白發，屬肝腎不足，精血虛少者。癥見須發早白，神疲膚糙，腰酸乏力，眩暈，或高脂血證高血壓病。　　本湯補肝腎黑須發。湯中豬瘦肉健脾滋潤，以之為湯，鮮美甘甜。女貞子性味甘苦平，功能補益肝腎，明日。《神農本草經