中醫養生指南：男人必備的5大壯陽食物

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陽痿、早泄等性功能障礙疾病是許多男性的困擾，如何防治是男性應該思考的話題。男性朋友要註意做好保健工作。日常生活中的很多食物能幫男性壯陽固精，男性朋友可多加留意。中醫養生指南：男人必備的5大壯陽食物。

中醫養生指南：男人必備的5大壯陽食物

中醫養生指南：男人必備的5大壯陽食物

　　以下幾類是“猛男”必備的食物：

　　韭菜　　韭菜又叫起陽草、懶人菜、長生韭、扁菜等。我國古代不少著名詩人的詩中都提到過韭菜，如唐代詩人杜甫的“夜雨剪春韭，新炊間黃梁”;宋代詩人蘇軾的“漸覺東風料峭寒，青蒿黃韭試春盤

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