推薦三大蔬菜助男人壯陽補腎
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很多人不知道我們常吃的一些蔬菜其實具有很好的壯陽效果，下面為大傢介紹幾個。
推薦三大蔬菜助男人壯陽補腎
“催情高手”——大蔥 現代醫學研究表明，大蔥中的各種維生素能保證人體激素正常分泌，還能有效刺激性欲，從而“壯陽補陰”。對男性來說，每周應吃3次大蔥或細香蔥，可炒菜、涼拌食用，也能當成調味劑。 “蔬菜偉哥”——韭菜 韭菜具有溫中下氣、補腎益陽等功效，在增強精力的同時，更是對男性勃起障礙、早泄等有極好的治療效果，因此醫學古籍稱之為“壯陽草”，現代人還給瞭它“蔬菜偉哥” 的桂冠。對男性來說，韭菜炒蝦仁或韭菜炒雞蛋，都是簡便易做的“壯陽菜”。 “菜中皇後”——洋蔥 洋蔥是目前所知道的惟一含前列腺素的植
