吃什麼補腎壯陽 男人要多吃3種助性蔬菜

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多數男性對蔬菜水果這類“女性化”的食物嗤之以鼻，而更願意稱自己為肉食動物。不過，據路透社7月3日報道，英國食物研究所的最新報告指出，隻要每星期食用小量西蘭花，就有助預防前列腺癌。

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　　NO1.西蘭花　　這項研究的受試者被分成兩組，每星期分別食用4份西蘭花或豌豆。結果發現，吃西蘭花的一組病人體內出現瞭“抗癌基因”，可以保護男性免受前列腺癌的襲擊。　　前列腺癌是僅次肺癌的男性二號癌癥殺手，每年全球有68萬人不幸患上，有22

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