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壯陽的這些食物不容錯過 豬腰子
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壯陽補腎是男人養生的“頭號任務”,男性吃什麼壯陽補腎?這是從古至今都備受關註的話題。那麼那些食物是可以讓男性朋友壯陽補腎的呢?下面就跟隨小編一探究竟男性吃什麼壯陽補腎。
壯陽的這些食物不容錯過 豬腰子
豬腎(豬腰子)
通常動物的內臟是被大多數人所摒棄的,但是,豬腎卻是另外。如果能夠和紅蓮子一起煮爛後服用,補腎效果甚佳。
柏子仁
柏子仁味甘而有油,氣微香,性平無毒,入心、肝、脾經,有一定抗衰老效果,臨床實踐證明它是一味理想的滋補強壯,養心安神良藥。凡是血虛老人,體弱患者,都可經常食用。更適用於素體陰虧、年老虛衰、產後羸弱等腸燥便秘之癥。
首烏雞
選童子雞1隻,何首烏20克,雞湯300毫升
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