壯陽的這些食物不容錯過 豬腰子

壯陽補腎是男人養生的“頭號任務”，男性吃什麼壯陽補腎?這是從古至今都備受關註的話題。那麼那些食物是可以讓男性朋友壯陽補腎的呢?下面就跟隨小編一探究竟男性吃什麼壯陽補腎。　　壯陽的這些食物不容錯過 豬腰子

　　豬腎(豬腰子)

　　通常動物的內臟是被大多數人所摒棄的，但是，豬腎卻是另外。如果能夠和紅蓮子一起煮爛後服用，補腎效果甚佳。

　　柏子仁

　　柏子仁味甘而有油，氣微香，性平無毒，入心、肝、脾經，有一定抗衰老效果，臨床實踐證明它是一味理想的滋補強壯，養心安神良藥。凡是血虛老人，體弱患者，都可經常食用。更適用於素體陰虧、年老虛衰、產後羸弱等腸燥便秘之癥。

　　首烏雞

　　選童子雞1隻，何首烏20克，雞湯300毫升