【男人壯陽吃堅果可以嗎】
文章分類：生活養生
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堅果是一種美味且營養很豐富的食材，幾乎所有的堅果都對我們身體保健有很不錯的效果，而對於男性來說，男人想要壯陽，吃堅果就一定能達到養腎護腎的作用，所以，關於堅果的保健作用，就讓小編帶大傢一起來瞭解一下。
男人壯陽吃堅果可以嗎
1.榛子——補脾養血珍品榛子為樺木科植物榛的種仁，味甘、平、無毒。具有調中、開胃、明目的功效。所以榛子是補益脾胃、滋養氣血的珍品，可用於體倦乏力，飲食減少，眼目昏花等癥，治療小兒疳積，蟲積也有較好的效果。2.核桃——補氣養血佳品核桃味甘、性溫熱，具有補腎固精，溫肺定喘，潤腸的功效。主治腎虛喘咳，腰痛腳弱，陽痿，遺精，小便頻數，石淋，大便燥結等癥。核桃營養豐富，非常適合神經衰弱、身體虛弱、冠心病、高血壓、腦力勞動者食用。胡
