【治療男人腎虛】
文章分類：生活養生
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腎為先天之本。如果先天不足，後天失養，就會出現腎精虧虛、腎陽虛衰、腎陰虧虛等證。男女老幼都可能腎虛：小兒腎虛，生長發育遲緩，智力低下；中青年腎虛，眩暈耳鳴、腰膝酸軟、失眠健忘；女性腎虛，會閉經、不孕；男子腎虛，則陽痿、早泄；老年人腎虛，發白齒落、精神委頓、健忘癡呆、腰酸背痛、小便清長。腎如此重要，因此護腎養腎，是維護生命活力的基礎。
治療男人腎虛
很多人盲目追求補腎的良藥、良方，其實沒太大必要，一是凡補品均應辨證論治，補錯瞭反而出問題；二是養腎的良方其實就在我們自己身上，以下就為您介紹3個“不花錢的養腎良方”。吞津。刷牙漱口後，心情放平靜。閉住嘴，舌尖抵上腭，然後舌頭在嘴裡上下彈動，可發出響動。這樣分泌的唾液往往是健康的，將其吞下
