冬季壯陽補腎偏方 千萬別錯過
文章分類：生活養生
你也會想看的：【腸胃不好怎麼調理】
冬季大傢都知道是個養生的季節，養生又是以進補為主，那麼冬季養生飲食中有很多壯陽的飲食，一起來看看冬季壯陽飲食食譜吧。
男人吃什麼壯陽
山藥羊肉湯配料：羊肉五百克，山藥一百五十克，薑、蔥、胡椒、紹酒、食鹽適量。制法：羊肉洗凈切塊，入沸水鍋內，焯去血水；薑蔥洗凈用刀拍破備用；淮山片清水浸透與羊肉一起置於鍋中，放入適量清水，將其它配料一同投入鍋中，大火煮沸後改用文火燉至熟爛即可食之。功效：補脾胃，益肺腎。雞絲湯用料：雞脯肉75克，火腿15克，冬菇15克，雞蛋1個，淀粉20克，清湯375克。制法：1、將雞脯肉切成絲，放入蛋清、淀粉拌好，放入沸水中稍燙後取出放入湯碗內；2、將火腿絲冬菇絲連同清湯倒入鍋中，加鹽、胡椒粉旺火燒至湯沸後，沖入裝雞絲的湯碗內即可。絲瓜西
