腎陽虛到底是怎麼回事兒
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這一解釋起來，又是一堆專業術語，所以養生君常說，大傢可以按照通俗的字面意思來理解。“虛”，你可以理解為“少”。
腎陽虛到底是怎麼回事兒
陽虛，陽氣少瞭，會怎樣？怕冷，穿著棉靴還是腳冷，蓋幾床被子睡到天亮被窩還是冷的，那多半是陽虛瞭。陰虛最常見的癥狀那陰虛呢？同樣的道理，陰液少瞭。我們知道，健康的身體，應該是陰陽平衡。如果陰少瞭，制衡不瞭陽，那會怎樣？就是陽虛癥狀的反面，五心煩熱。哪五心呢？手腳心，加心臟的心。手心腳心覺得熱，愛出汗，甚至睡覺的時候要伸出被子，有的人總想把手心貼到涼的墻上才舒服。生活也沒啥糟心事，但總覺得心煩，發燥。燥熱帶來的是什麼？盜汗。大夏天睡覺出汗挺正常，但你要是把枕巾都打濕瞭，或者冬天睡覺也出汗，那就不正常瞭。
