【孩子不長個 用中醫按摩調理】

　　誰都不希望自己長得矮，這不僅僅影響身形的美觀，嚴重的還是導致孩子的自卑心理。所以增高要從小孩子開始抓起，否則長大瞭骨頭定型瞭，就難以再長高瞭。如何幫助孩子長個呢?下面介紹中醫按摩方法。

　　孩子身材偏低，試試中醫按摩

　　1、捏脊傢長用大拇指和食指的手肚沿著孩子脊柱兩旁，從尾骶部開始由下而上連續地捏提肌膚，一邊捏一邊向前推進，一直到項枕部為止，重復3~6遍。建議傢長每天或隔天在孩子睡前捏脊1次，6天為一個療程。

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　　2、按壓腳底湧泉穴湧泉穴位於孩子腳底板的前1/3凹陷處，每次可以揉30~50次。

　　捏脊可以激活孩子全身的生長機能，對調理孩子的消化系統、增強抵抗力很有好處。湧泉穴則是腎的井穴，按摩這個穴位，就是讓“生命的泉水”湧出來，滋養全身。

　　不同體質，采取不同的中藥調理

　　有些傢長認為孩子長不高，主要是因為吃得少，其實不然，孩子能否長高，跟本身體質也有一定關系。像有的孩子胃口很好，但是脾虛，吃進去的東西不能很好地消化吸收，就可能導致營養不良而影響長個。