【男人氣血不足吃什麼好】
文章分類：生活養生
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氣血不足即中醫學中的氣虛和血虛。氣血不足的結果會導致臟腑功能的減退，引起早衰的病變。正所謂“血為氣之母，氣為血之帥”。氣血是人之根本，氣血的充足、經絡的通暢是身體健康的最基本條件。男性氣血不足的癥狀有：經常感冒，乏力，容易勞累，口幹，身體消瘦，關節疼痛，最厲害的是，頭暈的厲害，面色難看，記憶力下降。
男人氣血不足吃什麼好
甘草和當歸是男人補氣良方當歸中醫認為，當歸味甘而厚，甘入脾，厚養血，具有補血的功效。《本草正》記載：“當歸，其味甘而重，故專能補血，其氣輕而辛，故又能行血，補中有動，行中有補，誠血中之氣藥，補血中之聖藥也。”由此可見，當歸的補血效果可見一斑。食用當歸基本是很少有不良反應的，但是有一些註意事項：口服常規用量的當歸煎劑、散劑偶有疲倦、嗜睡等反應，停藥後可消失。用藥不當會使當歸
