【看針灸如何攻克落枕、肩周炎、頸椎病三大骨傷病】
文章分類：中醫養生
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落枕、肩周炎、頸椎病都是一些骨傷病癥，長期折磨著患病的人群，目前，針灸已經在治療這三大骨傷病癥中取得一定療效。
落枕
凡落枕患者，禁止為瞭緩解疼痛和不適而進行有意識的運動，應保持原有姿勢，做到放松，避免風寒。輕者三四天即可痊愈，重者需十天左右。
自我灸療穴位
懸鐘穴：外踝上。
主治：落枕。
灸法：艾條灸3～7分鐘，艾罐灸5～10分鐘。
後溪穴：握拳，在第五掌骨小頭後掌橫紋頭處。
主治：落枕、腰背痛等。
灸法：艾條灸5～10分鐘。
特效反射區
手背中指指根下(橈側)。
主治：落枕、頸部酸痛。
灸法：艾條灸5～10分鐘。
頸椎病
避免長時間緊張勞累，註意防風寒，多進行局部功能性鍛煉，積極配合治療。
自我灸療穴位
肩背穴：位於側頸部鎖骨上窩，鎖骨上窩中央上約2寸，斜方肌上緣中部。
