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【冬季祛濕方法】
1.牛奶蛋白羹
原料:牛奶200毫升,雞蛋2個,白糖適量。
制法:將雞蛋打破,取蛋白,與牛奶、白糖同放進湯碗中,調勻,進鍋隔水蒸熟即成甜味的蛋羹。
特點:甜醇奶香,味濃,潤澤適口。
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