女人在經期減肥如何才能瘦臉

很多人的臉比較肥大，或是很容易有浮腫現象，像這樣的情況怎麼瘦臉比較有效果呢？有的人就疑惑瞭，我明明找到瞭一個很好的瘦臉方法或是瘦臉動作，可是為什麼我的大臉還是沒見變小呢？難道是我瘦臉的時間選擇不好嗎？那什麼時候瘦臉最有效果呢？

　　有經驗的人士告訴我們，經期一個瘦臉的黃金時間，所以想瘦臉的女性朋友們可以抓住這個機會。經期瘦臉怎麼做會有很好的效果呢？　　在這個階段是最適合做瘦臉按摩的，因為血液循環流暢，按摩也就會很輕松達到想要的效果。所以想瘦臉的MM可要註意嘍！　　主要按摩鼻翼處及周圍，這樣對消除臉部浮腫時很有效果的。做法是，順著鼻翼到顴骨以及唇邊依次按摩即可。先從一邊臉頰做起，用手掌在耳朵後方脖頸上方如圖反復按摩10~20次，經