針灸減肥食譜 針灸與飲食相結合
文章分類：生活養生
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針灸可以說是中國中醫歷史上的重大發明，不僅可以治療疾病，也可以幫助減肥。如果在針灸的同時，結合適宜的飲食療法，那麼減肥效果更佳。下面就來看看老宗醫給您介紹的針灸減肥食譜吧！
針灸減肥食譜 針灸與飲食相結合
其實在中醫的減肥方法中不隻有針灸減肥一種，還有按摩減肥、中藥減肥等許多方法，但針灸減肥是比較常用的一種。通過對相應穴位的刺激作用，控制食欲，促進脂肪的分解，慢慢改善各器官的功能，達到減肥效果。那麼在針灸減肥的時候飲食上該如何選擇呢？ 一、古法糯米飯 材料：紅小豆、糯米、薏苡仁、科瓜籽、黃瓜丁 做法：1.用清水將紅小豆進行搓洗，清洗幹
