5道黃豆菜 女人瘦身更豐胸

一、黃豆花生豐胸酥

　　材料：花生100克、紅棗去籽100克、黃豆100克。　　做法：　　1.花生及黃豆連皮烘幹後，磨成粉，紅棗切碎，充分拌勻，加少許水使其成形　　2.將其揉成小球後，再壓成小圓餅外形大小可自行決定)。　　3.烤箱預熱10分鐘，再以攝氏150度烘烤15分鐘。　　功效：豐胸。　　二、水煮黃豆　　材料：黃豆約半斤，蔥絲、薑絲、醬油、紅葡萄酒、白糖適量。　　做法：首先將黃豆洗凈，泡水12小時，泡漲後，放鍋中，煮熟，撈出，炒鍋燒熱，倒適量油，倒入蔥、薑、黃豆，翻炒一會兒，倒入白糖、葡萄酒、醬油，煮開，改小火燜一會兒，再打火收汁，盛出，晾涼就可以瞭。　　三、黃豆煮豬排骨　　材料：豬排50