【正確梳發的日常保健方式】

　　

　　從後往前，還是從前往後梳頭的效果更好?

　　梳發是不可缺少的日常方式。梳發可以去掉頭皮與頭發上的浮皮與臟物，給頭皮以適度的刺激，能夠促進血液循環，使頭發柔軟而有光澤。

　　每一個人都應養成持之以恒的梳頭習慣。大傢可以選擇牛角或桃木、楊木的梳子。正確的梳頭方式是，再朝相反方向，沿發際從後向前梳。然後，從左、右耳的上部分別向各自相反的方向進行梳理，最後讓頭發向頭的四周披散開來梳理。在梳頭時，同時將身體向前屈或向後仰，以促進血液循環，這樣效果會更好。一處每次梳5～6次，整個頭發平均一天梳攏100下左右為最適宜。以頭皮有熱、脹、麻感為佳。

　　梳刮數遍，可以疏通經氣，促進頭部血液循環，防止頭發營養不良而致的白發、黃發和脫發，同時可消除用腦過度導致的頭脹、麻木等。梳頭的時候要用力平均，僅讓梳齒輕輕接觸到頭皮便可以，絕不要讓梳齒劃破頭皮。如果您的頭發是幹性的，梳的時候適當用些力;如果頭發是油性的，梳的時候用力越少越好，如果用力太多，會刺激皮脂增加分泌。