【人參的功效】
文章分類：生活養生
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凡是吃過人參者，尤其是常吃人參者，都有一個共同的體會，即精力充沛，不易疲勞。許多國傢的運動員、宇航員把人參作為首選補品。比較突出的是韓國、俄羅斯等國。
韓國的滑冰運動員、棒球運動員等經常服用人參，取得明顯的運動成績。近些年韓國男女速滑運動員成績突出，尤其是長距離，表現出超人的耐力和體力。在近幾年的長距離速滑國際比賽中，韓國棒球運動員李宗范，雖然年過30歲，但由於常吃人參，所以體力仍很旺盛。他說，我服用人參五、六年瞭，感覺註意力集中，體力增強，對緩解疲勞十分有效。 俄羅
