讓胸部變小下垂的8大惡習
文章分類：生活養生
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讓胸部變小下垂的8大惡習
壞習慣一：過度節食 典型錯誤：依依從去年10月開始節食，幾乎不吃主食，體重也從原來的98斤到現在88斤。可是高興之餘依依發現，她的胸部縮水瞭，而臀部跟大腿上的肉卻幾乎沒掉。 長期處於饑餓狀態，胸部脂肪減少、皮膚松弛、胸肌流失，而營養不足又引起腺體組織萎縮，整體胸部組織減少，因此胸部就變小、變下垂瞭。減肥期間為瞭防止胸部變小、變下垂，應該配合高蛋白質食物，並輔助維生素A、
