自然豐胸要從生活中做起
文章分類：生活養生
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要想使乳房豐滿，不必要花錢到整容院做豐胸手術或買昂貴的豐胸產品。自然豐胸，可選擇豐胸食品等日常生活飲食做起。
自然豐胸要從生活中做起
增加營養 乳房的發育與營養有密切關系，少女時期就應開始註意營養，以保證各生理器官的正常發育。促使胸部豐滿的食物，除含蛋白質豐富的食物外，還有富含淀粉類的南瓜、洋芋、番薯和富含維生素B、維生素C的食物以及綠色蔬菜、柑橘類水果等。尤以鋅元素是促進人體生長發育，促進乳房、特別是性征及性功能的催化劑，故青年女子應多吃含鋅的瘦肉及核桃仁等食品，可使乳房豐滿，有韌性而不發生變形。 按壓大椎穴 大椎穴位於第七頸椎(頸椎中椎體最大的1個)下方的空隙處。按摩時美容者
