經期後豐胸最佳時機 抓住豐胸飲食原則

胸大肌、乳腺、脂肪組織是與豐胸最相關的3個組織，而荷爾蒙最主要的作用是將脂肪囤積在脂肪組織裡，這個過程不是一天兩天就能造成，所以有益豐胸的食物應該常常吃，更能見效。

　　經期後豐胸最佳時機 抓住豐胸飲食原則

　　豐胸兩大飲食原則

　　1. 增加豐滿乳房的材料　　2. 增加制造荷爾蒙的材料　　豐胸過程中，囤積乳房裡的脂肪很重要，常聽到人傢說減重常會減到胸部，就是因為乳房裡的脂肪被分解掉瞭。　　氣血充足，好豐胸　　乳房有很多血管，透過食補可以促進氣、血的形成。如果產後乳汁不夠，補氣養血，在高泌乳激素的催動下，氣、血會轉換成乳汁；但不是哺乳中的一般女性，泌乳激素很低，因此同樣