防曬四大食物 吃出美白

　　防曬四大食物幫肌膚防曬美白。美女們的防曬功課中防曬霜、遮陽鏡、遮陽森…真的做到滴水不漏的防曬嗎?為瞭保持肌膚的白皙狀態，更重要的是確保肌膚的健康狀態，因為紫外線除瞭會在視覺上使皮膚變黑，更會對肌膚造成深層次的傷害，如黑斑和衰老等。試尚網小編推薦mm們食用防曬四大食物，利用植物化學物質，幫助於肌膚抵抗抗氧化，增強皮膚抵抗力。

防曬四大食物 吃出美白

　　不可遺忘的防曬食物

　　想要得到更完善的防護，除瞭良好的防曬品，也應該考慮同時使用使用具有抗氧化、黑色素抑制等護理功能的保樣品。對於成熟皮膚而言，白天不妨選擇一款維生素C為主要成分的精華配合防曬品，抗氧化的同時預防色素過度分泌;夜間則以維生素A為主的產品保養修復紫外線傷害，預防曬後引起的細紋、松弛。