如何全身美白 6個全身美白小竅門
文章分類：生活養生
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俗話說，一百遮三醜，6個全身美白小竅門，讓你做一個“白”女人。
如何全身美白 6個全身美白小竅門
1.充足的睡眠是全身美白的關鍵 人在晚上10點後皮膚就會進入代謝的時間，美白，睡眠是關鍵，每天要保證8小時以上的睡眠，經常保持開朗的心態，全身肌膚自然會白。 2.美白全身要多喝水 早上空腹喝一大杯溫水，睡前喝一小杯，讓細胞充分吸收水分，可以有效防止黑色素的出現，有美白功效。每天記得至少保證8杯水。 3.綠茶沐浴能全身美白 將喝過的綠茶渣，放在浴缸內，註入熱水，在綠茶水中浸泡10-20分鐘。綠茶沐浴能有效去除皮膚表面的油脂及污垢
