夏季清腸排毒助減肥花草茶
文章分類：生活養生
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花草茶是非常好的瘦身幫手，可以有效的清除腸道的油脂，幫助脂肪燃燒，同時還有控制食欲，提高新陳代謝的作用，那麼平時我們應該如何選擇減肥花草茶呢?下面小編為大傢介紹幾種花草茶，幫助大傢快速燃脂。
夏季清腸排毒助減肥花草茶
1、薰衣草薄荷茶 效果：荷葉自古以來的瘦身良藥，可以清火、利尿、清脂、通便等作用，所以小編特意推薦薰衣草薄荷茶，因為它不單好喝，也很美。薰衣草在水中蕩漾的時候，很漂亮。 推薦指數：★★★☆☆ 原料：薰衣草、薄荷葉各3克，蜂蜜適量。 制法：將薰衣草、薄荷葉放入杯中、加入200毫升沸水沖泡，再加蓋悶約5分鐘，然後放入蜂蜜調勻即可。 2、玫瑰花+決明子+檸檬片 效果：對便秘性肥胖有很好的功效。 推
