【更年期調理陽虛體質】
文章分類：中醫養生
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陽虛者常出現怕冷、腰膝酸冷、面色蒼白、小便清長、舌淡脈弱等癥候，以下的配方可以選用。
更年期調理陽虛體質
杜仲酒成分：炒杜仲35克，米酒500毫升。做法：炒杜仲切太多，加入米酒，浸泡7天後服用。功效：強腰補腎。用法：每次2-3匙，每日2次，適用於腎陽虛，久坐或勞累腰酸腰痛。雪蓮酒成分：雪蓮花3朵，白酒500毫升。做法：將雪蓮花浸泡於白酒中，1個月後飲用。功效：補腎壯陽、調經。用法：飲用，每日一小盅，適用於陽虛者的保健，也可用於調治腎陽不足、怕冷、關節冷痛、陽痿、月經不調者。雙參鹿茸膏成分：鹿茸片20克，丹參200克，紅參20克，白蜜1500克。做法：先將鹿茸用米酒浸泡後烘幹，紅參慢火烘幹，共研細末，再將丹參熬汁去渣，入蜜煉稠
