【久坐的危害】

卵巢早衰的發病群體日趨年輕化，許多白領麗人年紀輕輕，就被卵巢早衰"盯"上，出現月經紊亂、性冷淡、內分泌失調、易怒易躁等問題。那麼卵巢早衰怎麼辦？如何保養卵巢？

久坐

經常坐著不動，會讓卵巢缺氧，而缺少鍛煉又容易使病菌侵襲，讓婦科炎癥增多，並且也容易引起營養不均衡和肥胖，經常坐著還會導致經血逆流入卵巢，引起下腹痛等問題。同時，一直坐著還會導致瘀血不能很順暢地流出，反而有可能逆流，如果瘀血在卵巢長時間堆積，血塊就會變成腫塊，進而引起巧克力囊腫。巧克力囊腫可與巧克力沒有一點關系，它屬於子宮內膜異位癥的一種，是女性健康的一個隱形殺手，不僅難發現，還難治療。另外，長期處於坐的狀態，同時又缺乏鍛煉，還會導致氣血循環障礙，痛經加重。氣滯