學會臉部運動 讓你塑造瓜子小V臉　

臉部也是可以運動的，學會以下的臉部運動，塑造完美瓜子臉！

學會臉部運動 讓你塑造瓜子小V臉　

　　一、鹽水敷眼　　方法：在500cc、40度的溫水中加入一茶匙鹽，攪拌均勻後，將紗佈浸泡在鹽水中，充分吸收鹽分，然後將紗佈疊成適當 大小，敷在眼睛上20分鐘左右。　　原理：利用高滲透壓力的原理，將水分由低往高引流，藉此將水分排出。　　提醒：熱敷之前先試一下溫度，避免高溫傷害肌膚。　　二、冷熱交替敷臉　　方法：先用熱毛巾敷臉，接著冷敷，重復3次。熱冷敷臉的時間要以1：2 比例分配，至少敷15分鐘。　　原理：熱冷交替敷臉，能讓血管收縮再擴張再收縮，促進肌膚的血液循環，促使排出臉部多餘水分。