女性延緩衰老食療方-白果奶飲
文章分類：生活養生
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俗話說:“三分醫，七分養，十分防。”可見養生的重要性。特別是女性朋友，懂得養生才能更好的保養自己。下面就給大傢介紹一款延緩衰老的食療方：白果奶飲。白果含蛋白質、脂肪、糖類、多種氨基酸、胡蘿卜素及維生素B_1、維生素B_2等。其味甘、苦、澀，性平，有抗過敏、抗衰老、抗微生物的作用。白果與清肺、潤膚的白菊花、雪梨和營養豐富，且有補虛贏、益肺胃、生津液、潤大腸的牛奶結合成飲料，女性常吃，可起到祛斑潔膚，潤膚增白的作用。
女性延緩衰老食療方-白果奶飲
