【蒸桑拿的好處】
文章分類：中醫養生
你也會想看的：哺乳期女性該如何補鐵
很多人都喜歡蒸桑拿，蒸桑拿的好處的確很多，但是增桑拿也是有風險的。近日，就有報道稱一對母女去朋友傢蒸桑拿慘被熱死。
蒸桑拿
母女去朋友傢洗桑拿慘被熱死日前，在捷克首都佈拉格發生瞭一起慘案：一對母女在去朋友傢做客時洗桑拿放松，結果桑拿室的門把手掉落，導致二人被困在桑拿室中長達90分鐘，最終二人因溫度過高與缺氧身亡。蒸桑拿的好處1、激活身體休眠細胞，增強人體免疫力，促進傷口愈合。3、改善酸性體質及治療都市人群亞健康狀態，對睡眠及神經衰弱有很好的功效。2、排除汗水和積聚在體內的毒素，能夠緩解關節炎、腸胃炎、慢性支氣管炎等癥狀。4、具有消除贅肉、驅減脂肪、潤白肌膚、健美修行的作用，對於減肥也有顯著療效。5、電氣石持續釋放出的天然負離子能使人體完全放松。延緩緊張的情緒、減輕壓力，有鎮定安
