桔子的減肥效果怎麼樣
文章分類：生活養生
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柑橘是熱帶、亞熱帶的常綠果樹，主要產區是廣東、福建、四川、湖南、浙江、湖北、廣西、雲南、貴州等地。其他如安徽南部、江蘇太湖附近、陜西漢中等地亦有栽培。柑桔的種類和品種極為豐富，我國栽培較多的有柚類、橙類、寬皮柑桔與金柑類四大類。
桔子的減肥效果怎麼樣
柑桔的熱量和減肥功效 別名：桔子 熱量：51大卡(100克可食部分) 分類：蔬果和菌藻 評價：胡蘿卜素和鉀含量較高的水果，含水量也很高，適宜減肥期間食用。 度量單位熱量(可食部分熱量) 1個(小)柑桔(60.0克，可食部分46.0克)24大卡 1個(中)柑桔(120.0克，可食部分92.0克)47大卡 標準(100克)51大卡 介紹
