雞肉吃瞭會長胖嗎
文章分類：生活養生
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雞肉肉質細嫩，滋味鮮美，由於其味較淡，因此可使用於各種料理中。蛋白質的含量頗多，在肉之中，可以說是蛋白質最高的肉類之一，是屬於高蛋白低脂肪的食品。
雞肉吃瞭會長胖嗎
雞的熱量和減肥功效 別名：傢雞肉、母雞肉、公雞肉 熱量：167 大卡(100克可食部分) 分類：蛋類、肉類及制品 評價：雞肉是典型的高蛋白、低脂肪的白肉類，適宜在減肥期間食用，建議進食時去皮。 度量單位熱量(可食部分熱量) 1隻(中)雞(800.0克，可食部分528.0克)882大卡 1塊雞(35.0克，可食部分23.0克)39大卡 標準(100克)167大卡 介紹 雞肉的鉀硫酸氨基酸的含量也很豐富，因此可彌補牛及豬肉的不足。同時也由
