能夠降脂血脂的食物、食材有很多，但不是所有食材都可以隨意搭配到一起。因此還在苦惱於如何搭配降脂茶的高血壓患者朋友們，來試試看中醫推薦的自制降脂茶的搭配和做法吧。
降脂茶
中醫推薦的自制降脂茶山楂槐花茶材料：山楂、槐花各20克，麥芽30克、枸杞15克及蘿卜一條做法：先將蘿卜用1500毫升(約6碗)的水，大火煮沸再轉小火直到蘿卜煮熟。加入其他藥材，再煮15分鐘即可。功效：山渣可消肉除油，降低膽固醇和血脂肪，避免消化不良。麥芽能消除米、面堆積引起的胃脹不適。槐花可以預防因生活不規律，熬夜後引起的火氣上升或痔瘡發作。
